Dziennik Michał94, 23 wrz 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2021
118 kg Do tej pory straciłeś: 15 kg.    Wciąż do stracenia: 28 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 września 2021:
2025 kcal Tłusz: 48,98g | Białk: 103,95g | Węglo: 260,14g.   Śniadanie: Nasze Smaki Pierogi Serowo-Jagodowe. Lunch: Delikatesowy Pasztet Drobiowo-Wieprzowy, Biedronka Bułka Orkiszowa. Obiad: Biedronka Bułka Orkiszowa. Przekąski/Inne: Biedronka Zupa w Stylu Marokańskim, Jajko, FruVita Jogurt Typu Islandzkiego Skyr Brzoskwinia, FruVita Skyr Jagodowy. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Michał94


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.