Dziennik mendinga, 19 wrz 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2021
51,9 kg Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 września 2021:
585 kcal Tłusz: 23,78g | Białk: 50,26g | Węglo: 38,37g.   Śniadanie: Extensor Izolat 97%, Suszone Nasiona Chia, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Mroźna Kraina Maliny Mrożone, Go Vege Masło Orzechowe, Nasiona Siemienia Lnianego. więcej...
373 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,0 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mendinga


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.