Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2021
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1319 kcal
|
Tłusz: 38,86g | Białk: 67,29g | Węglo: 151,10g.
Śniadanie: 키위 열매, 김구이, 잡곡밥, 배추김치, 장조림, 계란후라이. Lunch: 곰곰 생칼국수, 해물칼국수. Obiad: 올리브기름, 레드 식사용 와인, 양파, 파프리카, 훈제 연어. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|