Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2021
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
676 kcal
|
Tłusz: 20,14g | Białk: 41,01g | Węglo: 96,35g.
Śniadanie: 커클랜드 프로틴바 초콜렛피넛버터청크, 아이스 아메리카노. Lunch: 찐고구마, 호두, 방울 토마토, 사과, 요플레 플레인 요거트, 오랩 요리란(난백), 플라하반 포리지 오트밀, 허쉬 카카오파우더. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|