Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2021
|
90,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1947 kcal
|
Tłusz: 80,62g | Białk: 89,11g | Węglo: 218,66g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem, Danone Danio Jagodowe, Omlet lub Jajecznica. Lunch: Oshee Napój Izotoniczny, Melon. Obiad: Frytki, Dorsz Smażony, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Przekąski/Inne: Vital Fresh Sałatka z Kurczakiem, Go Vege Napój Sojowy Waniliowy, Sante Granola Orzechowa. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|