Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2014
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3167 kcal
|
Tłusz: 116,28g | Białk: 116,25g | Węglo: 407,20g.
Śniadanie: Delikate Twaróg Klinek Półtłusty Klasyczny, Pasztetówka, Biedronka Bułka z Ziarnami, Biedronka Bułka Grahamka, Pomidory, Herbata bez Cukru, Kawa, Delma Delma Extra z Masłem. Lunch: Jabłko, Banan. Obiad: Pasztetówka, Lidl Chleb Graham, Profi Fasolka po Bretońsku, Pasztetówka, Lidl Chleb Graham, Profi Fasolka po Bretońsku. Przekąski/Inne: Cebule, Banan, Chleb Pszenno-Żytni, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Jajecznica, Jabłko. więcej...
|
stała waga
|
|
|