Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2021
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1360 kcal
|
Tłusz: 58,06g | Białk: 61,16g | Węglo: 157,62g.
Śniadanie: Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Простоквашино Творог 5%, Авокадо Авокадо, Alpro Soya Банановое Соевое Молоко, Простоквашино Сметана 15%, Призма Яблоко Ред Делишес, Магнит Банан, Almette Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Чай с Лимоном, С Пылу с Жару Оладьи. Obiad: ВкусВилл Мороженое Арахис-Кокос , ВкусВилл Рулет Бисквитный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Простоквашино Сметана 15%, Перекресток Сухари Хрустящие Пшеничные, Борщ с Говядиной. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|