|
Autofagia działa cuda. 42 godziny, a ja nadal czuję jakbym mógł jeszcze dzień wytrzymać. Nie burczy mi w brzuchu ani nic 🤣.
To chyba będzie z 4kg w 2 dni w dół.
139.5 przed rozpoczęciem, teraz 135.5.
😳
|
135,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2091 kcal
|
Tłusz: 95,17g | Białk: 128,35g | Węglo: 176,16g.
Lunch: Lidl Bułka Pszenna, Duda Boczek Pieczony, Thai Heritage Sos Słodko-Kwaśny, Bieluch Serek Naturalny, Winiary Galaretka. Obiad: Hatherwood Marmolada Pomarańczowa, Stovit Powidła Śliwkowe, Omlet lub Jajecznica, All Nutrition Whey Delicious, Łaciate Mleko 0,5%. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|