|
Не устояла после пробежки взвеситься🙈
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1347 kcal
|
Tłusz: 53,93g | Białk: 105,20g | Węglo: 86,22g.
Śniadanie: Ашан Кокосовая Стружка, Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Магнит Банан, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Красный Октябрь Какао Порошок, Творог 5%, Ясно Солнышко Овсянка 3, Яйцо. Lunch: Corny Protein Chocolate, Кофе (Растворимое), Цветная Капуста, Куриное Филе, Яйцо, Сарафаново Молоко Отборное. Obiad: Joyco Драже Панда. Przekąski/Inne: Ивашкино Заварнушки, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alina.zaitsieva.90
|