Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2021
|
153 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 33 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1725 kcal
|
Tłusz: 53,69g | Białk: 75,65g | Węglo: 235,32g.
Śniadanie: Pomidory, Kraina Wędlin Kiełbasa Krakowska, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna, Chleb Biały, Cukier, Smaczne Wędliny Pieczeń Wieprzowo-Drobiowa, Lidl Bułka Pszenna, Majonez. Lunch: Kebab. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|