Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2021
|
88,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1800 kcal
|
Tłusz: 152,21g | Białk: 83,34g | Węglo: 23,34g.
Śniadanie: Кето Марципан 1Шт-15Г, יטבתה שמנת חמוצה 15%, Пармезан וילי פוד (Вики), Кабачок, Кето Хлеб из Тхины с Луком, Курдюк, Омлет или Яичница, Гад Моцарелла, Грибы Портабелла. Lunch: Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Курдюк, Запечённый Лосось Норвежский-Стейк 300Г, Кето Хлеб из Тхины с Луком. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|