|
친구방문 술방어 성공~!
|
49,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1167 kcal
|
Tłusz: 56,02g | Białk: 90,93g | Węglo: 75,33g.
Śniadanie: NUCO 코코넛랩, 소와나무 슬라이스치즈, 삶은계란, 하림 닭가슴살 슬라이스햄, 푸룬, 소와나무 슬라이스치즈, 샤인머스캣, 천도복숭아, 사과. Lunch: 하림 닭가슴살 슬라이스햄, 사조대림 스노우 크랩킹, NUCO 코코넛랩, 삶은계란, 홈플러스 슬라이스치즈, 소와나무 슬라이스치즈. Obiad: 돼지 간. więcej...
|
|
1720 kcal
|
Ćwiczenie:
Maszyna do Ćwiczeń - 1 godzina i 15 minut, Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 25 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 50 minut, Spanie - 5 godziny i 30 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi STAROOO(팻스타)
|