Dziennik DominikaLaru, 01 paź 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2021
65,8 kg Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.    Wciąż do stracenia: 5,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2021:
1561 kcal Tłusz: 55,94g | Białk: 77,98g | Węglo: 185,40g.   Śniadanie: Kiełki Rzodkiewki, Oriental Style Hummus z Burakiem, Lidl Chleb Żytni Pełnoziarnisty. Lunch: FruVita Skyr Naturalny, Banan. Obiad: Rolnik Cieciorka Konserwowa, Knorr Bulion na Włoszczyźnie, Smażona Cebula, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Przekąski/Inne: McDonald's Frytki (Średnie), McDonald's Big Mac. więcej...
Traci 1,6 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi DominikaLaru


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.