|
61,8
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2025 kcal
|
Tłusz: 92,23g | Białk: 98,82g | Węglo: 211,97g.
Śniadanie: Huevo Frito, Baguette Integral, Té (Infusión), Café con Leche. Lunch: Huevo Frito, Manzana Golden, Baguette Integral. Obiad: Yogur Natural (Leche Entera), Paraguaya, Pimiento Rojo, Uva, Pollo, Coliflor, Pepino, Zanahoria, Aceite de Oliva, Ajo, Vinagre, Yogur Natural (Leche Entera), Tomates, Patata, Queso Fresco. Przekąski/Inne: Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Pipas de Calabaza. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|