Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2021
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2021:
|
1118 kcal
|
Tłusz: 53,44g | Białk: 41,89g | Węglo: 126,06g.
Śniadanie: 서울우유 저지방우유, 이삭토스트 햄치즈. Lunch: 단감. Obiad: 삶은 계란, 풀무원 들깨 드레싱, 무나물, 두부, 밥. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|