Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2021
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2021:
|
2166 kcal
|
Tłusz: 108,46g | Białk: 93,98g | Węglo: 181,85g.
Śniadanie: 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루커피, 풍요한아침 짜먹는 에그샐러드 플레인, 당근 라페, 코스트코 플레인 베이글. Lunch: 돈까스. Obiad: 풍요한아침 짜먹는 에그샐러드 플레인, 화오미 마라샹궈. Przekąski/Inne: 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 사랑에 빠진 딸기, 아우어베이커리 빨미까레. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|