Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2021
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2021:
|
558 kcal
|
Tłusz: 12,79g | Białk: 39,71g | Węglo: 68,49g.
Śniadanie: Biedronka Szynka Drobiowa ze Szpinakiem i Mozzarellą, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Lunch: Lidl Serek Wiejski, Dr. Oetker Kaszka Manna z Kawałkami Owoców Smak Truskawkowy. Przekąski/Inne: Jacobs Velvet, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|