Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2021
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2021:
|
1032 kcal
|
Tłusz: 25,76g | Białk: 39,87g | Węglo: 152,28g.
Śniadanie: 그릭요거트, 스타벅스 (Starbucks) BCLT 샌드위치 밀박스. Lunch: 우유, 포스트 콘후레이크. Obiad: 커피빈 (Coffee Bean) 헤이즐넛라떼, 잇슬림 두부샐러드. Przekąski/Inne: 사과. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|