Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2021
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2021:
|
445 kcal
|
Tłusz: 7,93g | Białk: 25,78g | Węglo: 63,24g.
Śniadanie: Biedronka Szynka Drobiowa ze Szpinakiem i Mozzarellą, FruVita Jogurt Proteinowy z Mango, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Lunch: Cynamon, Biedronka Jabłko. Przekąski/Inne: Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|