Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2021
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2021:
|
2041 kcal
|
Tłusz: 162,25g | Białk: 95,04g | Węglo: 48,15g.
Lunch: Leczo z Kiełbasą, Kotlet Mielony Smażony, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra. Obiad: Wątróbka Drobiowa Smażona. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|