Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2021
|
125,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 40,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2021:
|
1459 kcal
|
Tłusz: 62,79g | Białk: 46,45g | Węglo: 184,95g.
Śniadanie: Pudliszki Ketchup Pikantny, Asia Flavours Papryka Jalapeno Zielona Krojona, Ogórek Kiszony , Smaczne Wędliny Szynka z Kurczaka Cienkie Plastry, Światowid Gouda Wędzona w Plastrach, Bułka Pszenna, Kraina Wędlin Parówki z Szynki, Asia Flavours Papryka Jalapeno Zielona Krojona, Ogórek Kiszony , Pudliszki Ketchup Pikantny, Światowid Gouda Wędzona w Plastrach, Smaczne Wędliny Szynka z Kurczaka Cienkie Plastry, Bułka Pszenna. Lunch: Piątnica Mascarpone, Zupa Krem z Dyni. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|