Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2021
|
43,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2021:
|
1809 kcal
|
Tłusz: 48,81g | Białk: 163,54g | Węglo: 152,41g.
Śniadanie: Prosto Крупа Пшеничная, Кунжутное Масло, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Сырники Шоколадно-Кокосовые. Lunch: Агро-Альянс Красный Рис Рубин, Соевый Соус, Кунжутное Масло, Лента Треска Филе-Кусок без Кожи. Obiad: Лента Треска Филе-Кусок без Кожи, Помидоры, Оливковое Масло, Белая Дача Салат Айсберг, Огурец, Сладкий Красный Перец, Iberica Маслины без Косточки. Przekąski/Inne: Witor's Конфеты Praline Mix, Экологика Какао, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Сырники Шоколадно-Кокосовые. więcej...
|
Traci 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnastasiaDarkling
|