Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2021
|
91,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 27,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2021:
|
1330 kcal
|
Tłusz: 59,37g | Białk: 46,28g | Węglo: 153,99g.
Śniadanie: Bułka Pszenna, Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny . Drugie Śniadanie: Ready 4You Kulki Owsiane z Kremem Orzech Laskowy & Kakao, Orzeszkami Arachaidowymi i Kokosem. Lunch: Zupa Pomidorowa z Ryżem, Ogórek Kwaszony, Frosta Mintaj w Cieście. Podwieczorek: Kinder Kinder Chocolate. Obiad: So Food Gołąbki Wegetariańskie w Sosie Pomidorowym. Kolacja: Zott Galaretka o Smaku Truskawkowym. Przekąski/Inne: Tesco Koreczki Śledziowe po Kaszubsku, Ciasto Bananowe. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|