Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2021
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2021:
|
2327 kcal
|
Tłusz: 41,03g | Białk: 110,12g | Węglo: 248,63g.
Śniadanie: 귤, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 찐옥수수. Lunch: 코카콜라 캐나다 드라이 진저에일, 도미노 (Domino's) 피클, 도미노 (Domino's) 슈퍼슈프림. Obiad: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 양배추, 삶은오징어, 총각김치, 미역줄기볶음, 깻잎무침, 햇반 발아현미밥, 장조림, 마늘, 콩잎. Przekąski/Inne: 대추. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hobodon (호주부)
|