|
Koniec oczyszczania, czas na keto.
|
117,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2021:
|
2090 kcal
|
Tłusz: 138,86g | Białk: 81,89g | Węglo: 94,48g.
Śniadanie: Sottile Gusto Przecier Pomidorowy, Awokado, Pomidory Koktajlowe, Jajko, Lidl Oliwa z Oliwek, Biedronka Masło Ekstra. Lunch: Kraina Mięsa Pierś z Gęsi, One More Luv Keto Snack KAWA. Obiad: ZMB Białystok Słonina Wędzona Extra, Piotr i Paweł Śledź w Occie. Przekąski/Inne: Whisky, Kompot z Wiśni. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|