Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2021
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2021:
|
1036 kcal
|
Tłusz: 50,40g | Białk: 32,13g | Węglo: 112,91g.
Śniadanie: Zott Śmietana 12%, Masło, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Lidl Bułka Pszenna. Lunch: Wedel Ptasie Mleczko Waniliowe w Mocno Gorzkiej Czekoladzie 80%. Obiad: Wedel Ptasie Mleczko Waniliowe w Mocno Gorzkiej Czekoladzie 80%, Ser Parmezan (Tarty), Zott Śmietana 12%, Szpinak, Barilla Makaron Spaghetti N.5. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agnieszkab89
|