|
Co się zbliżę do 65kg, to na drugi dzień oglądam 66kg 🙄 ostatnio byłam tak poirytowana, gdy przez kilka miesięcy nie mogłam zejść poniżej 70kg.
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2021:
|
1143 kcal
|
Tłusz: 56,98g | Białk: 81,65g | Węglo: 71,36g.
Śniadanie: Mlekovita Mleko 1,5%, Alesto Mieszanka Orzechów Łuskanych, Purella Food Len Mielony, SFD Wpc 80 Malina bez Laktozy, Szpinak. Lunch: Jabłko, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. Obiad: Pomidory, Czerwona Papryka, Rzepakowy Olej Roślinny, Dawtona Sałatka Meksykańska, Sante Kotlety Sojowe. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi DominikaLaru
|