Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2021
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2021:
|
1085 kcal
|
Tłusz: 33,60g | Białk: 46,65g | Węglo: 154,70g.
Śniadanie: Decomorreno Kakao , Vitanella Protein Krem Orzechowy Smak Wanilia, Borówka Amerykańska, Owsianka podstawowa. Lunch: SM Ryki Ser Rycki Edam, Czerwona Papryka, Bułka Pszenna, Baresa Pesto Czerwone, Szynka z Kurczaka. Obiad: Chleb Żytni, Zupa Jarzynowa. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi starsza_pani_po_30
|