Dziennik Emk4., 07 paź 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2021
59 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 9 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2021:
328 kcal Tłusz: 10,95g | Białk: 20,12g | Węglo: 36,17g.   Śniadanie: Pomidory, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Pilos Grani Twarożek ze Szczypiorkiem. Przekąski/Inne: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa. więcej...
490 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.