Dziennik chameseul, 07 paź 21

Profil chameseul | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

5년정도 유지어터로 지내다보니 식단강박이 생기네요^^;; 먹고싶을때 먹고 빼고싶을때 빼면서 즐겁게 유지어터를 하고픈데 쉽지않아요^^;;
잠시 쉬었다가 다시 올께요 멘탈을 좀 부여잡고^^;😇

46,6 kg Do tej pory straciłeś: 5,4 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

stała waga

33 zwolenników Wsparcie

Komentarze

화이팅 하십니다!!맘 정리 하고 다시 돌아오세요!

07 paź 21 przez użytkownika: Faust01

빠샤빠샤!!

07 paź 21 przez użytkownika: hn_0605

타임! 타임! 휴식 타임 ~~~ ^^

07 paź 21 przez użytkownika: 포켓키친

혹시 이렇게 글하고 사진 공유하려면 어떤버튼 누르면 되는지 알수있을까요???^^;;

07 paź 21 przez użytkownika: 붕붕붕붕

이슬님~~화이팅이요🥰 응원합니다!!

09 paź 21 przez użytkownika: sseona(재키짱)

파우스트님~ 흔님~ 포켓키친님~ 붕붕붕붕님~ 써나님^^ 응원 감사해요^^ 식단사진 자제해서 봐야지~해놓고 습관처럼 와서 보게되네요^^ 펫친님들을 응원하고있어요^^

09 paź 21 przez użytkownika: chameseul

붕붕붕붕님 사진누르고 댓글쓰기하면되요

09 paź 21 przez użytkownika: 55로가자

유지어터 쉽지 않죠 ㅠㅠ 빼는 것 만큼이나 생각보다 멘탈 관리도 어렵고 조절도 어렵더라구요… 잠시 내려 놓고 건강하고 맛있는 음식 먹으며 쉬다 오셔요 ! 응원 합니다아 !

09 paź 21 przez użytkownika: hyelim0909

천천히 하시면 되죠. 🤷‍♂️🤗

15 paź 21 przez użytkownika: hobodon (호주부)

대부분 그런 시기가 오나봐요 저도 처음 다이어트할때 매일 식단 올리고 그런거 재미붙이다가 목표체중 도달하니 강박이 생기드라구요 그래서 식단 올리는거에 너무 연연하지말자고 조금 쪄도 건강하게 살 수 있다고 마인드컨트롤 하는데 꽤 오래 걸렸어요🥲 행복한 유지어터가 되기 위한 이슬님의 휴식 응원할게용!!^^

16 paź 21 przez użytkownika: 해블리얍얍

이슬님💘 어디 가셨나요 ㅋㅋ🍀☘🍉🍉🍅🥝🍈

20 paź 21 przez użytkownika: cute♡♡


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi chameseul

Zobacz Pełną Historię

Dziennik chameseul, 07 paź 21

Skomentuj

Historia Wagi chameseul