Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2021
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2021:
|
1132 kcal
|
Tłusz: 34,75g | Białk: 97,19g | Węglo: 142,00g.
Śniadanie: 당근. Lunch: 채선당 샤브샤브, 키위 열매. Obiad: 무화과, 파프리카, 닭가슴살. Przekąski/Inne: 키위 열매, 사과, 자두, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 칸타타 아이스아메리카노. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
|
|