Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2021
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2021:
|
1756 kcal
|
Tłusz: 42,63g | Białk: 51,35g | Węglo: 294,97g.
Śniadanie: 찐고구마, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 커피, 마담로익 크림치즈. Lunch: 굴비구이, 콩잎, 총각김치, 일미무침, 현미밥, 매실장아찌, 강된장, 꽈리고추찜. Obiad: 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 빙그레 요플레, 찐고구마. Przekąski/Inne: 꿀. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hobodon (호주부)
|