Dziennik WALDEK74, 15 paź 21

Profil WALDEK74 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2021

75,9 kg Do tej pory straciłeś: 28,6 kg. Wciąż do stracenia: 5,9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2021:

476 kcal

Tłusz: 28,60g | Białk: 46,60g | Węglo: 9,40g. Śniadanie: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny. Obiad: Bell Kiełbasa Myśliwska. więcej...

1922 kcal

Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

Traci 0,3 kg na tydzień

23 zwolenników Wsparcie

Komentarze

super😊👍

15 paź 21 przez użytkownika: Nadia;

Nadia Dzięki 😊

15 paź 21 przez użytkownika: WALDEK74


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi WALDEK74

Zobacz Pełną Historię

Dziennik WALDEK74, 15 paź 21

Skomentuj

Historia Wagi WALDEK74