Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2021
|
49,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2021:
|
1642 kcal
|
Tłusz: 65,93g | Białk: 129,78g | Węglo: 137,76g.
Śniadanie: Селянське Сливочное Масло 73%, Бальзамический Соус Метро, Exquisa Fitline Protein, Росток Хлебцы с Овощами и Солодом, Ашан Сыр Дор Блю, Морковь, Аквамарин Печень Трески, Яичный Белок (Ясенсвит). Lunch: Яблоко Зеленое, Exquisa Fitline Protein, Филе Индейки, Ашан Сыр Дор Блю, Zuger Сыр Моцарелла, Оливковое Масло, Сухие Жареные Орехи Кешью, Бальзамический Соус Метро, Грецкие Орехи, Росток Хлебцы с Овощами и Солодом. Obiad: Росток Хлебцы с Овощами и Солодом, Глобино Мясные Слайсы из Курицы. Przekąski/Inne: Пряники Мягкие (Польша). więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|