Dziennik STAROOO(팻스타), 17 paź 21

회복데이~ 해주냉면 허니브레드 떡튀순오 띵띵붓기 오랜만
49,4 kg Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.    Wciąż do stracenia: 0,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2021:
2671 kcal Tłusz: 125,88g | Białk: 155,63g | Węglo: 231,60g.   Śniadanie: 참들 유기농 양배추즙, 사과. Lunch: 굽네치킨 오리지널, 양배추, 마요네즈, 돈까스. Obiad: 삶은 계란, 풀무원 올리브유 발사믹드레싱, 삶은 병아리콩, 보리밥, 팔레오 햄프씨드, 찐단호박, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 훈제 닭가슴살. Przekąski/Inne: 가나 초코바, 롯데삼강 구구크러스터, 오리온 닥터유 다이제씬, 롯데제과 하비스트 피넛버터샌드, 로아커 로아커웨하스 미니스 크림카카오. więcej...
Zyskuje 7,7 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi STAROOO(팻스타)


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.