Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2021
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2021:
|
1454 kcal
|
Tłusz: 75,07g | Białk: 95,19g | Węglo: 98,80g.
Śniadanie: Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде, Moloko Страчателла, Красная Цена Сыр Российский, Вязанка Ветчина Столичная, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Оливковое Масло, Грецкие Орехи, Hochland Фетакса, Свекла Вареная, Петелинка Печень Куриная. Obiad: Творожная Запеканка с Манкой, Пятерочка Сливы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Przekąski/Inne: Лэнд Яблоко Гренни Смит. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
17 paź 21 przez użytkownika: Natalka.K.
|
Ааааааа это ж надо такие чудеса 😳😍 спасиииииибо 🙃🙂🙃Я счастлииииивааааа)))!!
17 paź 21 przez użytkownika: BigAssInn
|
Не собиралась взвешиваться, но проснулась и смотрю, а у меня живот с линиями "как прежде", почти плоский😅думаю, срочно надо на весы и вуаля 💃💃
17 paź 21 przez użytkownika: BigAssInn
|
Я так же взвесилась. Смотрю худая 😂 было 58,5 😍
17 paź 21 przez użytkownika: Sedulik___🫶🏻
|
Ну вот! А шуму-то было!😂 поздравляюшки🤗🤗🤗
17 paź 21 przez użytkownika: Дин05
|
17 paź 21 przez użytkownika: xmixmixmi
|
Я думала мы больше с этой цифрой никогда не свидимся 😢😄
17 paź 21 przez użytkownika: BigAssInn
|
17 paź 21 przez użytkownika: BigAssInn
|
17 paź 21 przez użytkownika: Saminnka
|
Поздравляю!!!👏🥳🌹А вы переживали!!!😉👍
17 paź 21 przez użytkownika: 3volk
|
Я натура переживательная 😅 паникер 🙊😝
17 paź 21 przez użytkownika: BigAssInn
|
Спасибо за поздравления! 🙃 Желаю себе закрепить, не терять, а только уменьшать 😁🤞
17 paź 21 przez użytkownika: BigAssInn
|
Инесса, начала. И мы поползли 😂
18 paź 21 przez użytkownika: Sedulik___🫶🏻
|
ооо поздравляю!!! я тоже по животу определяю отвес😂
18 paź 21 przez użytkownika: DFFilafova
|
Так Я не поняла Куда ползём ? Вверх или вниз? 🤪😄
18 paź 21 przez użytkownika: BigAssInn
|
18 paź 21 przez użytkownika: Sedulik___🫶🏻
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|