Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2021
|
45 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2021:
|
1317 kcal
|
Tłusz: 49,14g | Białk: 75,15g | Węglo: 153,09g.
Śniadanie: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Шарлотка, Хлеб Черный, Борщ. Obiad: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Cyber Протеиновое Печенье Клюква. więcej...
|
Zyskuje 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KATe_RINa1709
|