Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2021
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2021:
|
3447 kcal
|
Tłusz: 161,60g | Białk: 99,96g | Węglo: 352,69g.
Śniadanie: Американо, Медовик, Пить Кофе Шакшука. Lunch: Суши Шоп Ролл Филадельфия, Mirel Тарты, Чай. Obiad: Виноград, Сыр. Przekąski/Inne: Медовик, Американо, Twix Mini, Медовик, Американо. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|