Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2021
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2021:
|
2546 kcal
|
Tłusz: 184,26g | Białk: 121,83g | Węglo: 96,41g.
Śniadanie: Pamapol Mięso w Galarecie. Lunch: Smażona Cebula, Kotlet Mielony Smażony. Obiad: Krakus Gulasz Angielski, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Chleb. Przekąski/Inne: Allegro Czekolada Mleczna. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|