|
Przerażające 😫
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2021:
|
631 kcal
|
Tłusz: 26,47g | Białk: 50,66g | Węglo: 44,53g.
Śniadanie: Kawa Espresso, Herbata (Parzona), Masło, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. Lunch: Jana Naturalny Jogurt Probiotyczny, Domowe Muesli, All Nutrition Whey Protein (33g), Kawa. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|