Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2021
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2021:
|
826 kcal
|
Tłusz: 24,61g | Białk: 31,91g | Węglo: 125,51g.
Śniadanie: 포스트 크랜베리 아몬드 그래놀라, 삶은 계란, 우유. Lunch: 귤, 참나물무침, 무나물, 버섯볶음, 밥. Obiad: 매일 바이오 프로바이오틱 플레인 요거트. Przekąski/Inne: 노브랜드 다크 초콜릿, 사과. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|