Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2021
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2021:
|
2025 kcal
|
Tłusz: 181,69g | Białk: 81,43g | Węglo: 17,87g.
Śniadanie: Kamis Musztarda Miodowa, Społem Majonez Kielecki, Ogórek (Obrany), Philadelphia Original, Jajko, Kawa, Wędzony Łosoś. Lunch: Look Food Olej z Ostropestu, Kawa, Olej Kokosowy, Olimp Olej MCT, Masło. Obiad: Żółta Papryka, Sos z łopatki wieprzowej. Przekąski/Inne: Orzechy Laskowe. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi RóżaMaKolce
|