|
Minus 15 kg! 🤩 Jeszcze 25 😅
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 24,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2021:
|
1114 kcal
|
Tłusz: 58,63g | Białk: 73,25g | Węglo: 72,71g.
Śniadanie: Danone Jogurt Naturalny Activia, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty. Drugie Śniadanie: Zwykły Cieńki Naleśnik. Lunch: Rolnik Papryka Konserwowa. Podwieczorek: Mlekovita Oscypek. Obiad: Rzepakowy Olej Roślinny, Mintaj w Panierce. Kolacja: Ready 4You Kulki Owsiane z Kremem Orzech Laskowy & Kakao, Orzeszkami Arachaidowymi i Kokosem. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|