Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2021
|
118,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 43,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2021:
|
2144 kcal
|
Tłusz: 76,27g | Białk: 117,17g | Węglo: 241,45g.
Śniadanie: Chaczapuri, Mlekpol Mleko 3,2%, Carrefour Bułka Ziemniaczana, Pomidory, Jajko, Biedronka Rzodkiewka, Biedronka Twaróg Chudy , Mlekpol Mleko Łaciate 3,2%, Mlekpol Mleko 3,2%, Vitanella Protein Krem Orzechowy Smak Wanilia, Gruszki, One Day More Musli Błonnikowe. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|