Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2021
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2021:
|
1731 kcal
|
Tłusz: 102,17g | Białk: 81,27g | Węglo: 153,60g.
Śniadanie: Оливковое Масло, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Шеф Перекресток Оладьи, Жареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Голландский. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Цитрон, McCain Золотистый Картофель Фри, ВкусВилл Сало Белорусское, Хлеб Бородинский, Чистая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины. Obiad: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Шеф Перекресток Паста Карбонара. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|