|
2 дня назад был не глюк весов ...Я реально вешу столько урааа🥳
📏94-69-105
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2021:
|
1641 kcal
|
Tłusz: 87,80g | Białk: 115,22g | Węglo: 98,70g.
Śniadanie: 365 Дней Арахис Необжаренный , Пятерочка Банан, Пятерочка Сливы, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Хуторок Творог 5%, Геркулес Хлеб Зерновой, Moloko Страчателла , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная. Lunch: Творожная Запеканка с Манкой, Hochland Фетакса, Грецкие Орехи, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Куриное Филе на Гриле. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|