|
Moglo być gorzej 😅
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2021:
|
1465 kcal
|
Tłusz: 54,47g | Białk: 47,21g | Węglo: 200,96g.
Śniadanie: Mleko z 2% Tłuszczu, Lubella Mlekołaki Choco Muszelki, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Zakwas Buraczany. Lunch: Orzechy Włoskie. Obiad: Jutrzenka Ciastka Jeżyki, Milbona Magere Franse Kwark, Diamond Sambal Oelek, Mroźna Kraina Mieszanka Chińska , Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Przekąski/Inne: Primart Owsiany Batonik z Nadzieniem Morelowym, Marchewki, Pomidory, Delikatesowa Szynka Wieprzowa Mielona, Spomlek Gouda z Czarnuszką, Milbona Magere Franse Kwark, Jana Twaróg Solankowy Wędzony, Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Good Food Solone Wafle Kukurydziane , Banan. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
Oj to tylko jedynka 😊 Będzie lepiej
24 paź 21 przez użytkownika: WALDEK74
|
Chłopaki, ja wiem 😁 Bałam się, że alkodieta weekendowa skończy się zdecydowanie gorzej 😅
24 paź 21 przez użytkownika: AoiChan.
|
Wiem. Shame, shame, shame! Ale już będę grzeczna 😶
24 paź 21 przez użytkownika: AoiChan.
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|