Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2021
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2021:
|
1373 kcal
|
Tłusz: 88,08g | Białk: 87,22g | Węglo: 61,92g.
Śniadanie: Biedronka Masło Ekstra, Lidl Ser Halloumi, Jajko. Lunch: Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Morliny Parówki Berlinki Classic. Obiad: Madero Sos Czosnkowy, Mięso z Piersi Kurczak, Dynia Hokkaido. Przekąski/Inne: Bakalland Mieszanka Orzechów. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|