Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2021
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2021:
|
1151 kcal
|
Tłusz: 38,61g | Białk: 72,50g | Węglo: 119,17g.
Śniadanie: FA Carborade, Biedronka Banan, Jajko, Grzybki Chleb Staropolski. Lunch: Hortex Fasolka Szparagowa Zielona, Tesco Brokuły Mrożone, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Mięso z Piersi Kurczak, House of Asia Mleko Kokosowe, Mroźna Kraina Mango, Mroźna Kraina Ananas. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|