Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2021
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2021:
|
2492 kcal
|
Tłusz: 195,01g | Białk: 145,52g | Węglo: 38,74g.
Śniadanie: Sałatka Grecka, Majonez, Ser Gouda, Jajko na Twardo. Lunch: Masło Orzechowe. Obiad: Ser Parmezan (Tarty), Kraina Wędlin Baleron Gotowany, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Keto zupa cukiniowa. Przekąski/Inne: Ser Gouda, Kraina Wędlin Schab Pieczony, Ser Gouda, Masło, Keto chleb, Olej Kokosowy. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|